lun. 22 août

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Namur

Reprise des cours de Pilates

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Reprise des cours de Pilates

Heure et lieu

22 août, 19:25 – 20:25

Namur, Rue Hector Fontaine 38, 5020 Namur, Belgique

À propos de l'événement

Plus d'infos et inscriptions auprès de Céline Vermeulen au 0471 02 03 09.

Le Pilates vous aide à vous débarasser les fuites urinaires éventuelles suite à l'accouchement ou suite à un travail trop physique pour le dos ;

Le Pilates prévient et soulage les lombalgies ;

Le Pilates vous apporte des sensations de détente après l'effort, de "tenue", de se sentir bien dans ses baskets ;

Le Pilates vous aide à diminuer le stress quotidien et augmenter votre bonne humeur.

4 cours de Pilates sont proposés :

Le lundi de 19h25 à 20h25 (niv 1) ;

Le lundi de 20h30 à 21h30 (niv 2) ;

Le mercredi de 9h à 10h (niv 1) ;

Le jeudi 20h-21h (niv 1 et débutant).

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