Mieux gérer mon stress grâce aux neurosciences
lun. 18 oct.
|Namur
Développe ta résistance au stress avec des outils simples, pratiques et efficaces.
Heure et lieu
18 oct. 2021, 19:00 – 21:00
Namur, Rue Hector Fontaine 38, 5020 Namur, Belgique
À propos de l'événement
Développe ta résistance au stress avec des outils simples, pratiques et efficaces.
Tu seras invité.e à participer activement pour bien t'approprier les concepts et pouvoir les appliquer immédiatement. Tu recevras également un carnet de notes pour garder une trace de tes découvertes.
Au programme: - Qu'est-ce que le stress? - Quelles sont les sources du stress? - Comment se manifeste-t-il chez toi? - Que nous disent les neurosciences? - 4 clés pratiques pour développer sa résistance au stress. - Questions/réponses.
9€/personne.
Sur inscription uniquement jusqu'au 12/10 par email à hello@schadiacrea.com. Le paiement vaut pour confirmation.